在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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46.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 11.64克 | 蛋白质: 23.04克 | 碳水物: 249.50克.
早餐: 롯데 레몬워터, 롯데 홍삼젤리, 롯데 헬스원 콜라겐 젤리, 감자조림, 밥. 午餐: 감자볶음, 감자조림, 밥. 晚餐: 종근당건강 오메가3(원데이), 롯데 비타c박스, 비타민, 종가집 사골곰탕, 밥. 小食/其他: 카누 카누 다크로스트 미니. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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