在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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695 千卡
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脂肪: 15.17克 | 蛋白质: 50.53克 | 碳水物: 96.45克.
早餐: Свекла Вареная, Кабачки Тушеные. 午餐: Яблоко Зеленое, Дыня Торпеда. 晚餐: Помидоры, Кабачки Тушеные, Кальмар Отварной. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дыня Торпеда. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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