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mamabod0905
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2020年08月3日
mamabod0905的日记, 2020年08月3日
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, 2020年08月3日:
1034 千卡
脂肪: 39.43克 | 蛋白质: 73.42克 | 碳水物: 100.61克.
早餐:
오징어볶음, 미트리 스팀 닭가슴살, 계란말이, 풀무원 취나물솥밥.
午餐:
아몬드, 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노, 허닭 일품 닭가슴살 스테이크 오리지날, 삶은 계란, 양배추찜, 잡곡밥.
晚餐:
노브랜드 리얼 데일리너츠, 이마트 노브랜드 스파클링 라임, 홍두깨살, 양배추찜.
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