在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2076 千卡
|
脂肪: 68.47克 | 蛋白质: 107.41克 | 碳水物: 254.19克.
早餐: Микоян Карбонад Московский, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Махеевъ Джем Черничный, Белозорие Молоко 2,5%, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Северодвинск-Молоко Сметана 15%. 午餐: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. 晚餐: Пирогово Пирог Сдобный с Вишней, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. 小食/其他: Белозорие Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Микоян Карбонад Московский. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|