在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1916 千卡
|
脂肪: 86.20克 | 蛋白质: 83.98克 | 碳水物: 204.35克.
早餐: Персики, Белый Хлеб, Окрошка с Курицей. 午餐: Королівський Смак Майонез 67%, Белый Хлеб, Котлета Свиная, Красные Помидоры. 晚餐: Медовик, Окрошка с Курицей. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|