在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 72.98克 | 蛋白质: 50.05克 | 碳水物: 113.03克.
早餐: Marocchino, Abaribi Croissant Crema. 午餐: Eismann Gratin di Verdure e Formaggi, Polpette con il Sugo. 晚餐: Heineken Birra. 小食/其他: Brownie, Actimel Multifrutti, Melinda Mousse Mela, Caffè Espresso, Pariani Pasta di Mandorla Siciliana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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