在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 54.20克 | 蛋白质: 89.01克 | 碳水物: 180.58克.
早餐: Конфета, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сметана 20%, Оладушки Ксюша. 午餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареный Картофель, Огурец (с Кожурой), Жареная Баранина. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 小食/其他: Дыня, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Оладушки Ксюша, Сахар, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|