在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 52.30克 | 蛋白质: 108.90克 | 碳水物: 145.38克.
早餐: Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Сахар. 午餐: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Тайский Суп Том Ям. 晚餐: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Mfkitchen Салат Цезарь с Креветками. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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