在2013年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
51 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 43.81克 | 蛋白质: 58.02克 | 碳水物: 163.84克.
早餐: Печенье, Курица Вареная, Яйцо. 午餐: Шпинат, Помидоры, Спагетти Болоньезе, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Белое Столовое Вино, Активия Йогурт. 小食/其他: Пицца с Мясом и Овощами, Банан, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|