在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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47.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 43.28克 | 蛋白质: 41.17克 | 碳水物: 156.41克.
早餐: KIRKLAND Nuts, m&s 6 seed wheat & rye demi baguette, 香蕉, UCC Black Coffee, Mother Earth Natural Peanut Butter, 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）, Bonne Maman Bonne Maman Extra Jam Strawberry. 午餐: KIRKLAND Nuts, 乾烤花生（無鹽）, Dreyer's 白提子乳酪雪葩, 紅肉火龍果. 晚餐: 茼蒿. 更多的......
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稳定体重
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