|
|
1385 千卡
|
脂肪: 107.37克 | 蛋白质: 87.10克 | 碳水物: 13.92克.
早餐: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Delicato Кокосовое Масло, Смородина Красная, Сырники. 午餐: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Вареное Яйцо, Шакшука. 更多的......
|
|
2263 千卡
|
运动:
洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 1 小时, 淋浴 - 10 分钟, Google Fit - 22 小时 和 40 分钟. 更多的......
|
|
 评论
я с табексом бросила. без всяких мучений. удачи вам😘
|
как бросить? как вы бросили? я тоже хочу, не могу. 27 лет стаж
2020年08月3日 会员：: Крылья советов
|
Спасибо. С электронной сигаретой хочу сломать никотиновую зависимость а потом и психологическую. Я верю что у меня получится
2020年08月3日 会员：: СветланаКалинина
|
Я не курю, но как-то смотрела полезное видео, которое помогло мне выработать новые привычки, отказавшись без стресса от старых. Схема простая, но действенная. https://senler.ru/a/wlkf/3h6y/9800649
2020年08月3日 会员：: Надежда Василица
|
Электронной пользовалась,когда была в компании,на дне рождения. Капля в рот попала,как говорится))) и то 2 затяжки и больше не хотелось. А потом совсем забыла это желание курить.
|
|
|