在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 95.38克 | 蛋白质: 128.14克 | 碳水物: 92.87克.
早餐: Шашлык из Свинины, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. 午餐: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Шампиньоны, Лук, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное. 晚餐: Шашлык из Свинины, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, ЯНТА Майонез Легкий. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|