在2020年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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104.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 39.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 63.76克 | 蛋白质: 78.30克 | 碳水物: 138.09克.
早餐: Milo Milo Sachet , Olive Oil, Goats Milk , Cooked Egg White, Skipjack Tuna (Cooked, Dry Heat). 晚餐: Chicken Fried Rice. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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