在2020年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 61.22克 | 蛋白质: 66.92克 | 碳水物: 145.61克.
早餐: Sammontana Barattolino Crema, Auchan Pesca Tabacchiera, Pavesi Gocciole Extra Dark, Mulino Bianco Nascondini, Consilia Avena Drink Bio. 午餐: Felsineo Mortadella Tradizionale senza Glutine senza Lattosio, Pane Bianco, Bonduelle Carta Delle Insalate, Bonduelle Iceberg e Carote, Mozzarella di Bufala. 晚餐: Sammontana Barattolino Crema, Sammontana Barattolino Panna, Felsineo Mortadella Tradizionale senza Glutine senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. 小食/其他: Aperol Spritz. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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