在2020年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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105.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2146 千卡
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脂肪: 68.74克 | 蛋白质: 84.14克 | 碳水物: 229.97克.
早餐: Czerwone Pomidory, Czerwona Papryka, Masło, Oskroba Tost Pełnoziarnisty, Sokołów Polędwica Sopocka , Omlet lub Jajecznica. 午餐: Koktajl Mleczno- Owocowy. 晚餐: Apetito Pizza Pepperoni Salami. 小食/其他: Ania 1990 Bio Musli Baton z Goją, Miód, Piątnica Bio Serek Wiejski, Budweiser Piwo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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