在2020年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 84.75克 | 蛋白质: 77.65克 | 碳水物: 143.63克.
早餐: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 午餐: Barilla Макароны Отварные, Сосиска Индейки, Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневый, Салат Овощной со Сметаной. 晚餐: Салат Цезарь с Курицей, Картофельное Пюре, Куриная Отбивная. 小食/其他: Торт "Еда Ангелов". 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|