在2020年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1754 千卡
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脂肪: 74.71克 | 蛋白质: 76.90克 | 碳水物: 190.72克.
早餐: Chili, Lee Kum Kee Saus Bumbu Rasa Tiram Dengan Jamur, Japfa Seafood Lovers Otak Otak Singapore, Cabbage , Nissin Gekikara Ramen Hot Chicken Porsi Pas. 午餐: Bacon Sandwich with Spread, Nasi Putih, Beef. 晚餐: Fried Rice. 小食/其他: Agar agar chia yoghurt. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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