Por curiosidad, los que están en mantenimiento del peso, cada cuanto se comen su gustito?? 🙈
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963 千卡
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脂肪: 29.66克 | 蛋白质: 75.87克 | 碳水物: 111.39克.
早餐: Almendras, Nueces, Maní, Bayas de Goji, Sabu Semilla de Chia, Mi Tierra Avena Integral, Plátano, Peras, Loncoleche Protein Yogurt. 晚餐: Colun Leche Cultivada Light (180ml), Manzana, Lider Atún Lomitos en Agua, Huevo Duro, Betarraga, Coliflor, Brócoli. 更多的......
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Al menos una vez a la semana, sin excesos se puede comer de todo lo que te guste sin problemas, pero como todos somos distintos esto es solo una "referencia", que tengas lindo fin de semana! 😊
2020年08月1日 会员:: cbecerra21
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Gracias por sus comentarios chicos!!!
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