在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
46 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2079 千卡
|
脂肪: 87.07克 | 蛋白质: 46.47克 | 碳水物: 296.87克.
早餐: Pisang Kepok Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Good Day Chococinno, Roma Sari Gandum, Nissin Crispy Crackers, Pastel, Combro. 午餐: Getuk. 小食/其他: Keripik Pisang. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|