在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 98.82克 | 蛋白质: 89.14克 | 碳水物: 9.57克.
早餐: جبنة موتزاريلا (الحليب كامل الدسم), بيضة, زبدة لورباك زبدة لورباك غير مملحة, البصل. 午餐: الحمد ميكس جبنه, زبدة لورباك زبدة لورباك غير مملحة, لحم البقر. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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