在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 63.98克 | 蛋白质: 90.45克 | 碳水物: 249.66克.
早餐: Белый Хлеб, Окрошка с Курицей. 午餐: Белый Хлеб, Компот, Овощное Рагу. 晚餐: Котлета Свиная, Белый Хлеб, Окрошка с Курицей. 小食/其他: Печенье, Мёд, Компот. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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