在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 41.22克 | 蛋白质: 64.85克 | 碳水物: 168.86克.
早餐: Yumurtalı Ekmek, Bal. 午餐: M.Z. Ege Yaprak Sarma, İçim Ayran, Mezzet Dürüm Çiğ Köfte. 晚餐: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Mantı, Yeşil Mercimek (Pişmiş). 小食/其他: Uludağ Limonata, Mısır. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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