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dewiarnis的日记, 2020年08月1日

173 kal

查看饮食日历, 2020年08月1日:
1299 千卡 脂肪: 44.78克 | 蛋白质: 61.05克 | 碳水物: 167.88克.   早餐: Pisang, Quaker Oatmeal Instan Rasa Pisang&Madu. 午餐:  Sup Ayam,  Daun Bawang (Loncang),  Kubis,  Daging Sapi,  Telur Bebek, Bimoli Minyak Goreng,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Merah,  Bawang Putih, Quaker Oatmeal. 晚餐:  Melon,  Nasi Putih,  Rendang,  Kikil. 小食/其他: Naraya Oat Choco, Indomaret Emping Manis Pedas,  Kue. 更多的......

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评论 
oatmealnya dikasih susu apa air panas kak? 
2020年07月31日 会员:: pemimpi(N)
@pemimpi(N) : air panas kak 
2020年07月31日 会员:: dewiarnis

     
 

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