在2020年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 18.57克 | 蛋白质: 43.64克 | 碳水物: 195.92克.
早餐: Bauducco Torrada Light (10g). 午餐: Brócolis Cozido, Contra-filé, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 小食/其他: Wickbold Torrada Light, Banana Prata, Mamão Papaia, Wickbold Torrada Light, Banana Prata, Mamão Papaia, Cafezinho. 更多的......
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稳定体重
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