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2020年07月31日
MKellys的日记, 2020年07月31日
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在2020年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
68 公斤
最近减少:
10.9 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月31日:
1035 千卡
脂肪: 24.95克 | 蛋白质: 35.52克 | 碳水物: 169.40克.
早餐:
Queijo Coalho, Vitamilho Flocão Cuscuz.
小食/其他:
Água de Coco, Lika Pipoca Sabor Manteiga.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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