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2020年07月31日
Видимаяцель的日记, 2020年07月31日
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, 2020年07月31日:
735 千卡
脂肪: 34.61克 | 蛋白质: 24.11克 | 碳水物: 79.84克.
早餐:
Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Воде.
午餐:
Протеин Бар Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Яйцо.
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