在2020年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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849 千卡
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脂肪: 30.99克 | 蛋白质: 42.37克 | 碳水物: 99.44克.
早餐: Kari Ayam, Tempe Mendoan, Nasi Putih. 午餐: Tempe Mendoan, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Kapal Api Coffe Candy. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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