注册  |  登录

mary.storchack的日记, 2020年07月31日


查看饮食日历, 2020年07月31日:
1311 千卡 脂肪: 65.89克 | 蛋白质: 45.55克 | 碳水物: 136.01克.   早餐:  Малина,  Сметана ,  Сырники, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 午餐: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, София Печенье "Домашние Грибочки", Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения,  Лаваш Тонкий,  Красные Помидоры,  Огурец (с Кожурой). 晚餐: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий,  Вареное Яйцо. 小食/其他:  Кофе с Сахаром. 更多的......
1759 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

14支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mary.storchack的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。