在2020年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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134.2 公斤
最近减少: 27.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 44.58克 | 蛋白质: 66.63克 | 碳水物: 108.39克.
早餐: Пшено, Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь. 午餐: Макфа Макароны Отварные, Сливочное Масло. 晚餐: Мёд, Томмолоко Творог 5%, Томмолоко Сметана 15%. 小食/其他: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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