在2020年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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104.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1456 千卡
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脂肪: 29.00克 | 蛋白质: 83.47克 | 碳水物: 204.15克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Spaghetti Økologisk Eldorado 100g. 小食/其他: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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