Mulai gabung dengan calistehnik
|
65.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
780 千卡
|
脂肪: 32.28克 | 蛋白质: 49.98克 | 碳水物: 71.54克.
早餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 午餐: Bengkoang, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Beras, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|