在2020年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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47.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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694 千卡
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脂肪: 28.12克 | 蛋白质: 35.31克 | 碳水物: 79.64克.
早餐: Kue Apem, Fitbar Chocolate. 午餐: Tempe Orek, Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Semangka, Tempe Mendoan, Tahu Isi. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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