在2020年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 49.00克 | 蛋白质: 34.64克 | 碳水物: 121.19克.
早餐: Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih, Gulai Ayam. 午餐: Gulai Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Beng-Beng Beng-Beng, Roti Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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