在2020年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1958 千卡
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脂肪: 56.00克 | 蛋白质: 147.03克 | 碳水物: 211.28克.
早餐: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Kaffee mit Milch, Alpenmark Bayerischer Limburger Leicht, Lieken Urkorn Bäuerliches. 午餐: Mühlenhof Veganes Mühlenhack, ORO di Parma Tomaten Stückig-Scharf, King's Crown Kidney-Bohnen, Buitoni Vollkornnudeln. 晚餐: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gartenkrone Hojiblanca, Ja! Mozzarella, Kirschtomaten, Harzinger Genuss Minis Pfeffer & Paprika. 小食/其他: Chiquita Banane, Albi Rhabarber Saft, Chiquita Banane. 更多的......
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稳定体重
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