在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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101.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 109.34克 | 蛋白质: 38.07克 | 碳水物: 79.72克.
早餐: Табрис Табуле с Булгуром. 午餐: Оливковое Масло, Сыр Гауда, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Joyco Панда, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Мираторг Грудинка для Запекания. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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