putriihrlya的日记, 2020年07月30日

在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）

70.6 公斤最近减少: 25.4 公斤. 还有: 5.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月30日:

1300 千卡

脂肪: 26.01克 | 蛋白质: 249.17克 | 碳水物: 0.00克. 早餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 更多的......

1942 千卡

运动: 健身 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

putriihrlya的体重历史