在2013年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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91.8 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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757 千卡
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脂肪: 43.66克 | 蛋白质: 62.41克 | 碳水物: 28.33克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Stash Vanilla Chai Tea, Red Onions, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tomatoes, Avocados, Lettuce, Ralphs Thick Sliced Bacon, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. 晚餐: Soy Sauce, Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 1/4" Fat). 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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