|
awal cerita saat pertama diet yang selalu di katain sma orang deket /lingkungan sekitar , aku kan paling suka pake tas kecil kaya bentuk ransel waktu pertama pake masuk campus temen aku bilang " ga pantes tau pake tas gtu , masa badan besar pake tas kecil udah kaya kingkong bawa ransel sambil senyum puas"
itu yang paling selalu aku ingat untuk selalu motivasi kalo lg males olahraga / makan sehat . dan selalu d ingat ketika olahraga biar semangat!!
|
40.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|