在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 54.23克 | 蛋白质: 91.49克 | 碳水物: 126.77克.
早餐: Nescafe Latte, Telur, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Udang Goreng, Kubis, Dada Ayam. 晚餐: Buncis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam. 小食/其他: Roti Goreng. 更多的......
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稳定体重
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