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953 千卡
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脂肪: 25.98克 | 蛋白质: 45.57克 | 碳水物: 140.02克.
早餐: Hacendado Croissant (30,7g), Café Espresso. 午餐: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Arroz Blanco, Fresas, Café Espresso. 晚餐: Nueces, Hacendado Pan de Molde Blanco, Reina Gelatina Sabor Fresa, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos. 小食/其他: Remolacha, Té Rojo. 更多的......
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1935 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 2 小时 和 10 分钟, Crossfit - 15 分钟, 休息 - 13 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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