|
Вчерашняя пицца дала +700
Ну и ладно
|
69.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 55.25克 | 蛋白质: 93.94克 | 碳水物: 175.71克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Кукусики Печенье Ромашка , Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Гречка Отварная, Соевый Соус, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: Сахар, Кофе Латте, Банан. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|