|
Günyaydın, tarçını biraz fazla kaçırmışım ama oldukça lezzetli.
|
427 千卡
|
脂肪: 10.73克 | 蛋白质: 14.81克 | 碳水物: 72.91克.
早餐: Donmuş Kiraz, Tarçın, Üzüm, Yulaf Lapası. 午餐: Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 晚餐: Cacık, Domatesli Bulgur Pilavı. 小食/其他: Üzüm, Yeşil Çay. 更多的......
|
|
 评论
Arkadaşlar tatile gideceğim 3 hafta sonra bu süre içinde 5 kilo vermem mümkün mü sizce ?
2020年07月29日 会员：: Loutious
|
@loutious bence mümkün isteyince olur
2020年07月29日 会员：: asenashai
|
|
|