在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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104 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 43.35克 | 蛋白质: 63.00克 | 碳水物: 160.74克.
晚餐: Singkong, Kacang Tanah, Pangsit Polos, Rose Brand Tepung Tapioka, Prochiz Cheddar Cheese, Mr. Bread Roti Tawar Pandan Kupas, Monde Pie Bis, Air Kelapa, Nissin Walens Cheese Soes, Buncis, Wortel, Kecambah, Kangkung, Tahu, Udang, Nasi Merah. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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