在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1063 千卡
|
脂肪: 29.53克 | 蛋白质: 37.62克 | 碳水物: 163.65克.
早餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Buah Pir, Apel Pink Lady, Kusuka Keripik Singkong. 午餐: Nasi Merah, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, WRP Deli Chips, WRP Chocolate Chip Cookies. 晚餐: Yakult Yakult, Dimsum. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|