在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 38.11克 | 蛋白质: 140.48克 | 碳水物: 122.51克.
早餐: Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черешня, Дикси Персики Плоские, Хачапури ПП на сковороде. 午餐: Котлеты из телятены, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Помидоры. 晚餐: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Магнит Персик, Дикси Персики Плоские, Помидоры, Куриная Печень. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|