在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 29.87克 | 蛋白质: 26.21克 | 碳水物: 150.82克.
早餐: Kopi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Perkedel Jagung, Sirsak, Asinan. 晚餐: Roti Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Keripik Tempe, Cap Cay Kuah. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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