在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 41.71克 | 蛋白质: 143.90克 | 碳水物: 110.95克.
早餐: Vitasoy Oat Milk, Strawberries, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. 午餐: Emporium Selection Ultra Thin Lindenburg, Coles Lite Thickened Cream, Leek and Potato Soup. 晚餐: Tomatoes, Olive Oil , Mesclun, Ocean Royale Barramundi Portions. 小食/其他: Yoguri Greek Style Strained Yogurt Vanilla, Damora VitaGrain, Emporium Selection Cream Cheese Barrel Herb, Macro Mike Hawaiian Salted Vanilla, Strawberries, Macro Mike Peanut Butter Cheezecake Protein Powder . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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