在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 78.70克 | 蛋白质: 122.96克 | 碳水物: 83.18克.
早餐: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Tempe, Pepes Ikan Mas, Sawi, Putih Telur Matang. 晚餐: Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Pepes Ikan Mas, Bakwan, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Pepes Ikan Mas, Bakwan, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Pangsit Polos. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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