nipew的日记, 2020年07月28日

在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）

54.4 公斤最近减少: 8.6 公斤. 还有: 9.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月28日:

617 千卡

脂肪: 15.50克 | 蛋白质: 53.52克 | 碳水物: 60.52克. 早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 午餐: Nasi Putih, Tuna in Oil (Canned). 更多的......

一个星期减少7.5 公斤

nipew的体重历史