在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2204 千卡
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脂肪: 58.13克 | 蛋白质: 115.10克 | 碳水物: 290.90克.
早餐: Albi Rhabarber Saft, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste, Kaffee mit Milch. 午餐: Maggi Magic Asia Nudel Snack Huhn. 晚餐: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Appel Feuer-Röllchen, Rocka Nutrition Pink Pizza Margherita, Lieken Urkorn Bäuerliches, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Effect Energy Drink. 小食/其他: Chiquita Banane, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Ehrmann Vanille Traum Kirsche. 更多的......
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稳定体重
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